ACCUEIL LE CENTRE L'INSTITUT LES FORMULES LE PLANNING
OFFRE PROMO
DU MOMENT
CONTACT
 



 

Circuits fitness, minceur, tonification corporelle en 30 minutes.

Une méthode simple et efficace qui permet aux femmes de réussir leur amincissement et leur remise en forme tout en travaillant tous les muscles du corps sur des parcours ludiques.

Un programme complet en 30 minutes combinant la musculation et le cardio-training à travers des stations Body Lady Circuit.

Des animations musicales spécifiques font évoluer les adhérentes à travers les circuits 30 minutes à un rythme rapide, avec un entraîneur particulier pour encourager et motiver chacune des participantes.

Après 30 minutes seulement, quel que soit le niveau de chacune, elle aura renforcé, sculpté et tonifié ses principaux groupes musculaires, amélioré son activité cardio-vasculaire et brûlé jusqu'a 600 calories.

Les centres LADY MOVING utilisent des machines hydrauliques ou pneumatiques qui permettent aux femmes d'atteindre des résultats maximum dans un confort et une sécurité totale.

Nos équipements "haut de gamme" permettent aux femmes d'ajuster l'intensité à leurs entraînements tout au long de leur programme.

Jamais seule, toujours avec vous pour vous soutenir, vous encourager, vous motiver !

Accueil | Le Centre | L'Institut | L'Equipe | Le Planning | Contact
Lady Institut Esthétique | Bilan & Suivi Diététique Body Diet | Lady Moving Annecy | Mentions Legales
LADY MOVING, n°1 du Fitness 100% féminin, vous propose de découvrir son savoir-faire et ses différents «métiers» complémentaires les uns avec les autres, qui s’adressent à toutes les femmes y compris celles qui n’aiment pas le sport !
Vous découvrirez que l’accompagnement est un maître-mot dans un LADY MOVING, vous serez encadrées, conseillées, motivées, suivies avec des bilans réguliers, dans des Centres à taille humaine et vous découvrirez que toutes les méthodes liées à la forme et au bien-être vous sont accessibles !